Incontri

Passeggiate della Salute

Luogo: Centro Commerciale Perlaverde

Indirizzo: Viale San Miniato, 10, Riccione (RN)

Categoria: Incontri, Benessere

Periodo:
Giovedì 10 luglio - 18:30
Sabato 12 luglio - 07:45
Giovedì 17 luglio - 18:30
Sabato 19 luglio - 07:45
Giovedì 24 luglio - 18:30

Descrizione

Dal 10 al 24 luglio tornano le camminate consapevoli tra mare e natura, per allenare corpo e mente con pratiche gratuite di mindfulness, yoga dolce e meditazione guidata. Cinque appuntamenti all’alba o al tramonto, condotti da Beatrice Eugenia Di Pisa, facilitatrice e docente esperta.

Durata di circa 1 ora

Programma:
• 10 luglio – ore 18:30: Green Mindful Walking – dal Centro Perlaverde al porto, passando per il Parco degli Olivetani
• 12 luglio – ore 7:45: Light Blue Walking – dal Bagno 84 al Centro Perlaverde, camminata vista mare
• 17 luglio – ore 18:30: Passeggiata sul mare – sul bagnasciuga, con meditazione sensoriale e yoga
• 19 luglio – ore 7:45: Mindful Morning Walk – dal Bagno 84, camminata consapevole e cura interiore
• 24 luglio – ore 18:30: Passeggiata consapevole – Deep Mindfulness – dal mare al Centro Perlaverde, con pratiche di ascolto emotivo

Locandina: