Tieni in forma il tuo cuore – Cammina con noi edizione 2026

Descrizione

Tieni in forma il tuo cuore – Cammina con noi è un ciclo di camminate gratuite aperte a tutta la cittadinanza, progettato per promuovere corretti stili di vita, il benessere psicofisico e la prevenzione delle malattie cardiovascolari. L’iniziativa si svolge nel corso del 2026, con appuntamenti programmati ogni terzo sabato del mese dal febbraio al novembre, presso il Parco Urbano “Franco Agosto” di Forlì.

Le uscite consistono in camminate all’aria aperta guidate da un istruttore esperto in educazione al movimento, pensate per favorire il movimento, la socializzazione e la consapevolezza del proprio stato di salute. La partecipazione non richiede iscrizione e non prevede costi.

Al termine di ciascuna camminata, i partecipanti sono invitati a prendere parte a incontri di approfondimento con esperti su temi di carattere sanitario, sociale e culturale, con argomenti legati alla prevenzione cardiovascolare e al benessere generale.

Programma sintetico per ciascuna data
• Ore 09:00 – Ritrovo all’ingresso principale del Parco Urbano “Franco Agosto” (via Fiume Montone)
• Ore 09:15 circa – Partenza della camminata guidata
• Al termine della camminata – Incontro con esperti presso la sede dell’Associazione Cardiologica Forlivese ODV per approfondimenti tematici

Contatti e informazioni per partecipare
• Associazione Cardiologica Forlivese ODV – Telefono: 0543 31787
• Email: ass.cardio.forlivese@gmail.com
• UISP – Unione Italiana Sport Per tutti, Comitato Territoriale Forlì-Cesena APS – Sede: Via Aquileia 1, 47122 Forlì
– Telefono: 0543 370705
– Email: forlicesena@uisp.it

Indicazioni utili per i partecipanti
• La partecipazione è gratuita e non richiede iscrizione.
• Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e adatto all’attività fisica, scarpe adeguate e, se necessario, una borraccia con acqua.
• Gli approfondimenti successivi alla camminata si tengono presso la sede dell’Associazione Cardiologica Forlivese ODV o in spazi dedicati, come concordato per ciascun appuntamento.

Locandina: